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メディカルダイエットその9 禁酒明ける。
こんにちは！アラフィフダイエッター社員です。
禁酒生活が2か月のところで、お医者様の許可を
とりつけ、ビール一杯飲んだら、水を一杯飲むという
条件で、お酒解禁となりました。
いざ解禁してみると、禁断症状が解けていたかの如く
あまりお酒が飲めなくなっていました。
そもそも、ビールとお酒を交互に飲むのって
大変で、抑止力になるなと思います。
お酒を飲むと、気が大きくなってつい飲みすぎ
てしまったり、飲むことを煽ってしまうことが
ありますが、今の時代、被害者にも加害者にも
なりえますので、くれぐれも気を付けようと思います。
きっぱりNOと言える自分、
それが正しいと言ってくれる環境を作りたいものです。
管理部T．S
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