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本気のダイエット20 そろそろ再開
こんにちは！アラフィフダイエッター社員です。
暑さにかまけてダイエットをキャンセルしていましたが、
9月に入り、このまま、うやむやにするわけにもいかないので
ダイエットを再開したいと思います。
いいわけの理由はいろいろあります。
暑いから。歳だから。更年期だから。誕生日だから。
チートデイだから。ストレスが溜まっているから。
極端すぎるのは良くないから。体質だからとか。
なんだか、お金が貯まらない人の言い訳と一緒
な気がします。無い物ねだりするわけでもなく、
自分のできる範囲で、コツコツ継続できるか。
失敗したからと、投げ出すわけでもなく、
また、一から再開したいと思います。
管理部T．S
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