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メディカルダイエットその４ しばし停滞
こんにちは！ アラフィフダイエッター社員です。
妻も私も順調に体重が落ちていたのですが、ここで
少し停滞気味。７５．６キロ（２．４キロ減変わらず）
少し結果が出てくると、気が緩むもの。
先日友人と飲みに行ったところ、飲んでいる最中は
大して暴飲暴食はしてなかったのですが、
締めのラーメンを食べたいとの強い要望に負けて
付き合いでラーメン屋へ。
酔っていたので、注文はお任せでトイレへ。
帰ってみたら、「ラーメンカレー大盛りを頼んでおいたよ。」
と満面の笑顔。
深夜にヘビーなメニュー頼みやがったと思いましたが
挑発に乗ってしまったのが間違いでした。
何とか食べ切ったものの、翌日胃がもたれてしまい
一日中動けず。
反省しきりでした。
改めて、気を引き締めたいと思います。
管理部T．S
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