健康寿命を延ばす｜武蔵浦和の不動産会社別所不動産

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健康寿命を延ばす

2019年11月30日

健康寿命・・・健康でいられる寿命

日々の食生活・運動等々が有りますが、一番大変なのは運動かな

自宅から会社だけの往復だけですと、運動不足になりがちです。

運動するなら、楽しんでやらないと・・・・

ドラクエウォーク

楽しく運動出来て・ゲーム性も楽しいアプリです。

寒い時期ですが、おススメでーす

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