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ダイエット大作戦K冬物衣料で気がつく

2019年10月07日

こんにちは!アラフォーダイエッター社員です。

 

 

すっかり、暑さも落ち着き、肌寒くなってきたこのごろ、

 

 

着るものも、秋、冬物を出すようになってきましたが、

 

 

なんだか、違和感が。

 

 

身体がなまっていたのか、心なしか着心地がきついというか。

 

 

なんとなく、気持ちがゆるんでいたのですね。

 

 

改めて、気を引き締めていきたいと思います。

 

 

まずは体重を毎日量る。

 

 

そして、最近気になるのが、

 

 

体重計のように、乗って足に効くEMS

 

 

要検討です。

 

 

管理部

T.S

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