9:00〜18:00 定休日:毎週火曜日、水曜日
こんにちは!アラフォーライザッパー社員です!!
寒いことを言い訳にトレーニングをサボりだし、
体重計に乗ることをやめてしまっていますが
日に日にベルトが苦しくなっている現実には
目を背けられなくなってきました。
いつもと同じ生活をしているつもりでも、
だんだん体型が崩れてくる。これが中年太り
なのですね。
今年も現実に抗っていこうと思います。
管理部
T.S