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あと2キロ

2020年10月16日

こんにちは。アラフォーダイエッター社員です。

 

 

10月半ばを迎え、ダイエットは順調に進んでおり、

 

 

目標の68キロまであと2キロの70キロに到達。

 

 

来月末には到達できそうです。

 

 

あとは健康や、筋力強化が課題となっていきます。

 

 

体脂肪率にもフォーカスしていきたいです。

 

 

管理業務主任者の資格試験も12月初旬に控えているので

 

 

併せて頑張っていきます。

 

 

どちらもどうせやるなら、最小限の努力で、

 

 

最大限の成果を発揮したいものですね。

 

 

管理部T.S

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