こんにちは!アラフォーダイエッター社員です。
EMSによるらくらくダイエット、相変わらず続いているのですが
鏡を見て一点。部分的に鍛えられてきたけど、バランス悪いなって
思いました。
腹部の中央は鍛えられても、横っ腹はたるんだまま。
上半身は貧弱なまま。
自重を使ったバランスのいい筋力トレーニングとはやはり
違うのですね。
とはいえ、EMSの魔力にはまった私は、各部用にEMSを
買いまくって貼りまくってやろうかと、悪いほうに
移行してしまいそうです。
管理部T.S