継続した生活改善｜さいたま市のの不動産会社株式会社 別所不動産

こんにちは。アラフォー長続きしない社員です。

普段から、ダイエットに関心があり、いろいろやってみる私ですが、

一度結果がでると、そこで一旦満足してしまい、

緩やかに、元に戻っていく傾向にあります。

結果、元に戻るのであれば、やる意味が無いので

継続するにはどうすればいいかと思い、

やっぱり、短期間だけ我慢してやることは

意味がないと、改めて思いました。

ずっと続けられること、もっと改善できることが

あれば変えていくこと。それが大事だと思うので

実践していきたいと思います。

管理部

T.S