ダイエット大作戦�Dミッションクリア！｜さいたま市のの不動産会社株式会社 別所不動産

こんにちは！アラフォーダイエッター社員です。

先日から掲げていた体重８０キロ切りですが、なんとか達成しました！

健康診断までになんとか節制してクリアしました。

しかし、ここで問題が・・・。

ウエストの数値が89センチ・・・。

メタボの基準とされる85センチを大きく上回っているので

今度はそちらの改善をしたいと思います。

今までやっていた、食事管理は継続しつつ、

苦手な、継続的な運動をしたいと思います。

そのための、新しいアイテムとして、

スマホの動画を家のテレビに映し出すための

配線を購入しました！！！（５０００円ぐらい、結構高い・・・。）

これで毎日、大画面でエクササイズ動画を見ながら

運動できるぞ！！！

管理部

T.S