ライザッパーの日常�Sとにかく身体が硬い｜さいたま市のの不動産会社株式会社 別所不動産

こんにちは！アラフォーライザッパー社員です。

最近とにかく、身体がだるいし、頭が重く、首が回らないのですが、

寝具や、食事、栄養バランスのせいだと思っていましたが、

なんか、身体が異常に硬いのが原因かと思えてきました。

そういえば、以前、カリスマの本を読んで、柔軟化に着手しましたが

すっかりやらなくなっていました。

もう一度、本棚から引っ張り出してきて

チャレンジしようと思います。

管理部　T.S