目標がなくなりついでに｜さいたま市のの不動産会社株式会社 別所不動産

こんにちは！アラフォーダイエッター社員です。

ダイエットの目標を達成した後、

なんとなく続けていたWii fitでの体重管理。

健康管理上理想とされるBMI２２というところに

設定すると、「あと何キロ増やしましょう」という

違和感しかない目標になってしまいました。

少しずつ筋トレも始めましたが、なかなか

体脂肪率は変わってくれないので、

苦し紛れに、とりあえず、BMI２０を目標に

してみます。美容的には２０くらいが理想との

ことだし、あとで太るのは簡単なので、

やせ癖ができた今こそどさくさに紛れて、

もっと痩せてみよう！！！ということです。

管理部T.S